ЖЕНСКИЕ СОВЕТЫ

Полезный совет. Как избавиться от лишнего веса.

Те, кто практикует здоровый образ жизни, знают, что для поддержания отличной формы важны не только физические упражнения, но и сбалансированное питание.

Тем, кто хочет похудеть, нужно заканчивать каждое блюдо вкусной чашкой чая! Наша редакционная команда подготовила отличный рецепт сжигания жира для своих любимых читателей.


ингредиенты

– 0,5 л воды

– 1 ч. Л. Черного тмина

– 4 зерна кардамона

– 3 гвоздики

– 4 горошка черного перца

– 1 см имбирь

– 1/2 ч. Л. Корицы

– 1/2 ч. Л. Черного чая


подготовка.

1. Измельчить в кофемолке с кардамоном, гвоздикой и черным перцем. Затем положите все специи в кастрюлю с водой.настоять напиток за 20 минут.

2. По истечении этого времени уберите кастрюлю с огня и добавьте тертый имбирь и корицу. настаять чай 5 минут.


вам придется пить чай три раза в день. Этот напиток помогает избавиться не только от лишних килограммов, но и от простудных заболеваний. После первого дня чаепития забывают о неприятных простудах и кашле.

Как всегда обращаем внимание на противопоказания! Горящий напиток не принесет пользы тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями, он также противопоказан беременным женщинам.


Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями и семьей, и дайте нам знать, что вы думаете в комментариях ниже.


00

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *